warta

Perlindungan cangkéng nyaéta lawon anu dianggo pikeun ngajagi cangkéng, ogé katelah beubeur cangkéng.Kalayan kamekaran élmu pangaweruh sareng téknologi, bahan panyalindungan cangkéng henteu dugi ka lawon biasa, sareng fungsina henteu dugi ka kahaneutan.

Peran panyalindungan sabuk

komprési
Exert tekanan tangtu dina otot pikeun nyaluyukeun kasaimbangan gaya latihan.Pikeun extent tangtu, nguatkeun kakuatan otot jeung ngurangan bareuh.Nalika otot dirangsang salila latihan, métabolismena accelerates, sarta jumlah cai dina sél otot ngaronjat, hasilna rarasaan perluasan sél.Tekanan anu leres bakal ngabantosan latihan langkung santai sareng kuat.

pananggeuy
Perlindungan cangkéng anu langkung hese tiasa nyayogikeun sajumlah dukungan salami latihan, nahan cangkéng anu bengkok teuing, ngirangan kakuatan dina ototna, sareng ngajagi cangkéng.
Taya sprains atanapi soreness.Sababaraha pelindung cangkéng fungsional digantelkeun sareng lambaran logam, anu sacara efektif tiasa nyayogikeun dukungan anu langkung ageung sareng ngahindarkeun tatu anu teu kahaja.Bagian tukang tina pelindung cangkéng ieu umumna luhur.

pelestarian panas
Dobel-lapisan atanapi bahan multi-lapisan lemes sareng nyaman, sareng panyalindungan cangkéng ngagaduhan fungsi pelestarian panas anu kuat.Atlit sering nganggo baju anu kirang dina olahraga, sareng cangkéng ngaleungitkeun langkung panas, anu gampang kaserang tiis, ngajantenkeun jalma haseum, kram atanapi nyababkeun teu ngarareunah burih.Perlindungan cangkéng kalayan pagelaran pelestarian panas sacara efektif tiasa ngajaga suhu cangkéng, ngagancangkeun sirkulasi getih, sareng nyegah selesma sareng nyeri beuteung.

wangun
Nguatkeun métabolisme sél, ngaduruk gajih, nyaluyukeun tightness, sarta nerapkeun tekanan luyu pikeun mantuan leungit beurat jeung bentuk.Dina latihan anu aya hubunganana sareng cangkéng, panyalindungan cangkéng kalayan tekanan, pelestarian panas sareng nyerep kesang tiasa nyepetkeun dékomposisi lemak.Ieu mangrupa alat pelindung penting pikeun recovery cangkéng jeung kabugaran.

Lingkup aplikasi tina pelindung sabuk

Perlindungan cangkéng téh cocog pikeun terapi fisik haneut tina herniation lumbar disc, panyalindungan postpartum, galur otot lumbar, kasakit lumbar, burih tiis, dysmenorrhea, distensi beuteung, chills awak jeung panyakit séjénna.Populasi anu cocog:

1. Jalma anu diuk jeung nangtung pikeun lila.Sapertos supir, staf meja, salesman, jsb.
2. Jalma jeung konstitusi lemah jeung tiis anu kudu tetep haneut jeung orthopedic dina cangkéng.Awéwé postpartum, pagawé jero cai, praktisi lingkungan beku, jsb.
3. Jalma kalawan herniation lumbar disc, sciatica, lumbar hyperosteogeny, jsb.
4. Jalma obese.Jalma obese tiasa nganggo panyalindungan cangkéng pikeun ngabantosan ngahémat énergi dina cangkéng, sareng éta ogé kondusif pikeun ngontrol asupan tuangeun.
5. Jalma anu mikir maranéhanana kudu panyalindungan cangkéng.

hal-hal anu peryogi perhatian

Perlindungan cangkéng ngan dipaké dina tahap akut nyeri deui low.Ngagem éta nalika henteu nyeri tiasa nyababkeun atrofi otot lumbar anu henteu dianggo.Waktu ngagem panyalindungan cangkéng kudu ditangtukeun nurutkeun kaayaan nyeri deui low, umumna 3-6 minggu téh luyu, sarta waktu pamakéan pangpanjangna teu bisa ngaleuwihan 3 bulan.Ieu alatan dina periode awal, pangaruh pelindung panyalindungan lumbar bisa nyieun otot lumbar beristirahat, alleviate spasm otot, ngamajukeun sirkulasi getih, sarta kondusif pikeun rehabilitasi kasakit.Nanging, panyalindunganna pasip sareng efektif dina waktos anu singget.Lamun dipaké pikeun lila, éta bakal ngurangan kasempetan latihan otot lumbar jeung formasi kakuatan lumbar, sarta otot lumbar bakal mimiti ngaleutikan laun, ngabalukarkeun karuksakan anyar gantina.